Nach vorne führen viele Wege

Im Laufe eines Lebens stehen immer wieder wichtige persönliche Bildungsentscheidungen an. Häufig brauchen junge Menschen bei diesen Entscheidungen Rat und Unterstützung. Rheinland-Pfalz bietet ihnen mit einer leistungsfähigen und aufstiegsorientierten Bildungslandschaft vielfältige Chancen, die auf dieser Internetseite dargestellt werden.

Das schulische, berufliche und hochschulische Bildungssystem in Rheinland-Pfalz gleicht einem dichten Wegenetz. Es gibt viele Ziele, die man ansteuern kann. Erreichen kann man sie auf vielen Wegen. Die meisten Wege sind miteinander verbunden. Es gibt hier keine Sackgassen. Wer einmal auf dem Weg ist, kann die ursprünglich eingeschlagene Route noch verlassen. Man kann noch abbiegen, sich neue Ziele suchen oder das ursprüngliche Ziel auf anderen Wegen ansteuern. Der Vorteil eines solchen dichten Netzes ist, dass es nicht den einen Königsweg gibt, dem alle folgen müssen.

Die Partner des Ovalen Tisches für Ausbildung und Fachkräftesicherung haben es sich zum Ziel gesetzt, die Vielfalt der Bildungsmöglichkeiten darzustellen. Dazu dient diese Internetseite. Sie ist auch eine Hilfestellung für die Planung individueller Routen im Bildungssystem. Gute Reise!


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Faszien-Training - mit und ohne Rolle

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Faszien-Training - mit und ohne Rolle
Faszien-Training - mit und ohne Rolle

Faszien können auf unterschiedliche Art und Weise stimuliert werden. Neben der Selbstmassage mit der Fitnessrolle sind auch Dehnübungen effektive Trainingsinhalte. Durch federnde Bewegungen, aber auch durch komplexe und innovative Dehnübungen, werden die Faszien komprimiert und in ihrer Struktur geordnet.
In diesem Kurs werden die hier genannten drei Anwendungsgebiete des Faszien-Trainings angewandt. Dadurch wird u.a. die Durchblutung verbessert, Rücken- sowie Gelenkbeschwerden können entgegengewirkt bzw. abgebaut sowie Verspannungen gelöst werden. Damit sorgt das Faszien-Training für mehr Flexibilität und größere Beweglichkeit sowie Spannkraft. Und gerade das macht Spaß!

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und eine Matte.
Wir treffen uns auch während der Einschränkungen durch Corona - dann per VHS Zoom online.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 31 Durchführungen bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
10.01.19 - 21.02.19
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
6 Wochen Abends 31 € Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

07.03.19 - 11.04.19
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abendss.o. 27 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

09.05.19 - 27.06.19
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
7 Wochen Abendss.o. 27 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

15.08.19 - 26.09.19
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
6 Wochen Abendss.o. 31 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

16.08.19 - 27.09.19
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
6 Wochen Vormittags 31 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

17.10.19 - 12.12.19
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
8 Wochen Abends 35 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

18.10.19 - 13.12.19
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
8 Wochen Vormittags 35 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

09.01.20 - 13.02.20
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abends 27 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

10.01.20 - 14.02.20
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
5 Wochen Vormittags 27 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

27.02.20 - 02.04.20
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abends 27 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

28.02.20 - 03.04.20
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
5 Wochen Vormittags 27 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

23.04.20 - 25.06.20
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
9 Wochen Abends 35 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

24.04.20 - 03.07.20
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
10 Wochen Vormittags 35 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

20.08.20 - 08.10.20
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
7 Wochen Abends 31 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

21.08.20 - 09.10.20
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
7 Wochen Vormittags 31 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 7

Weitere Infos vom Anbieter

29.10.20 - 17.12.20
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
7 Wochen Abends 35 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

30.10.20 - 18.12.20
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
7 Wochen Vormittags 35 €
Freidhof 11
55411 Bingen am Rhein
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

18.02.21 - 25.03.21
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abends 30 € Freidhof 11
55411 Bingen
D
max. 8 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

19.02.21 - 26.03.21
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
5 Wochen Vormittags 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 8 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

08.04.21 - 20.05.21
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
6 Wochen Abends 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 8 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

09.04.21 - 21.05.21
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
6 Wochen Vormittags 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 8 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

10.06.21 - 15.07.21
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abends 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 8 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

11.06.21 - 16.07.21
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
5 Wochen Vormittags 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 8 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

02.09.21 - 07.10.21
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abends 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 8 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

03.09.21 - 08.10.21
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
5 Wochen Vormittags 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 8 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

28.10.21 - 16.12.21
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
7 Wochen Abends 40 € Am Rupertsberg 16
55411 Bingen
D
max. 10 Teiln.



Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

29.10.21 - 17.12.21
Fr.
10:00 - 10:45 Uhr
7 Wochen Vormittags 40 € Freidhof 11
55411 Bingen
D
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 8

Weitere Infos vom Anbieter

13.01.22 - 17.02.22
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abends 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

03.03.22 - 07.04.22
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abendss.o. 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

28.04.22 - 09.06.22
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
6 Wochen Abendss.o. 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 10 Teiln.

7

Referent/in: Andrea Brodersen

Treffen: 6

Weitere Infos vom Anbieter

23.06.22 - 28.07.22
Do.
18:45 - 19:30 Uhr
5 Wochen Abendss.o. 30 €
Freidhof 11
55411 Bingen
D
s.o.
max. 10 Teiln.

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Treffen: 6

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Anbieteradresse
VHS Bingen am Rhein
Am Freidhof 11
55411 Bingen, DE
Tel: 06721/308850
Fax: 06721/3088539
Kontakt: Herr René Nohr
www.vhs-bingen.de
service@vhs-bingen.de

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www.iwwb.de/beratung/sucherge..

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